Penasaran Kulit Perempuan Jepang Tampak Glowing? Ini 7 Rutinitas Pagi yang Bisa Kamu Tiru

KebonCinta.com - Penampilan kulit yang terlihat sehat, lembap, dan bercahaya kerap membuat rutinitas kecantikan perempuan Jepang menarik untuk dipelajari. Alih-alih selalu mengandalkan banyak produk, perawatan kulit yang baik justru berfokus pada kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten.

Mulai dari membersihkan wajah dengan lembut hingga melindungi kulit dari paparan sinar matahari, setiap langkah memiliki peran tersendiri dalam menjaga kesehatan kulit. Sejumlah bahan yang populer dalam perawatan kecantikan Jepang, seperti teh hijau dan dedak beras, juga sering ditemukan dalam berbagai produk skincare.

Meski begitu, kondisi kulit setiap orang berbeda. Rutinitas yang cocok bagi seseorang belum tentu memberikan hasil serupa pada orang lain. Berikut tujuh kebiasaan perawatan pagi yang bisa dijadikan inspirasi.

Baca Juga: Bukan Cuma Skincare Mahal, Ini Kebiasaan Pagi ala Jepang untuk Menjaga Kulit Tetap Sehat dan Bercahaya 

1. Membersihkan Wajah dengan Pembersih Lembut

Membersihkan wajah menjadi langkah awal untuk menghilangkan keringat, minyak, serta sisa produk perawatan yang menempel selama tidur.

Pada pagi hari, kamu bisa menggunakan pembersih wajah dengan formula lembut yang sesuai dengan jenis kulit. Hindari produk yang membuat wajah terasa tertarik, kaku, atau terlalu kering setelah dibilas.

Kamu juga tidak perlu mencuci wajah secara berlebihan. Tujuannya adalah menjaga kebersihan kulit tanpa mengganggu lapisan pelindung alaminya.

2. Menjaga Kelembapan dengan Produk Hidrasi

Kulit yang terhidrasi dengan baik cenderung terasa lebih nyaman dan terlihat lebih kenyal. Karena itu, penggunaan pelembap menjadi bagian penting dari rutinitas perawatan pagi.

Dalam skincare Jepang, produk seperti lotion, emulsi, dan esens sering digunakan untuk membantu menjaga kelembapan kulit. Pilih produk berdasarkan kebutuhan kulit, bukan semata-mata karena produk tersebut populer.

Kandungan humektan, seperti gliserin dan asam hialuronat, dapat membantu menarik air ke lapisan kulit. Sementara itu, bahan pelembap lainnya membantu mengurangi kehilangan air sehingga kulit tetap terasa lembut.

Jika kulitmu mudah mengalami iritasi, perkenalkan produk baru secara bertahap agar kamu bisa mengetahui kecocokannya.

3. Melakukan Pijatan Wajah secara Lembut

Pijatan wajah dapat menjadi bagian dari rutinitas pagi untuk memberikan sensasi rileks. Gerakan yang lembut juga bisa membantu mengurangi tampilan bengkak sementara pada wajah, misalnya setelah bangun tidur.

Kamu dapat melakukan pijatan ringan menggunakan ujung jari dengan tangan yang bersih. Jika diperlukan, gunakan pelembap agar jari lebih mudah bergerak tanpa menarik kulit secara berlebihan.

Namun, pijatan wajah bukan cara yang terbukti dapat menghilangkan kerutan secara permanen atau meningkatkan produksi kolagen secara signifikan. Hindari tekanan kuat, terutama jika kulit sedang meradang, sensitif, atau berjerawat.

4. Memanfaatkan Teh Hijau dalam Perawatan Kulit

Teh hijau atau green tea merupakan salah satu bahan yang banyak digunakan dalam produk kecantikan Jepang. Kandungan polifenolnya, termasuk katekin, memiliki aktivitas antioksidan yang menarik untuk diteliti dalam perawatan kulit.

Dalam produk skincare, ekstrak teh hijau dapat membantu melindungi kulit dari stres oksidatif dan memiliki potensi untuk menenangkan kulit. Bahan ini juga kerap digunakan dalam formulasi produk untuk kulit yang rentan mengalami kemerahan atau produksi minyak berlebih.

Selain diaplikasikan melalui produk perawatan, teh hijau dapat dinikmati sebagai minuman. Meski demikian, manfaat meminum teh hijau tidak bisa disamakan dengan manfaat penggunaan ekstraknya secara langsung pada kulit.

Penting pula untuk memahami bahwa teh hijau bukan pengganti sunscreen.