Kulit Sering Kering, Perih, dan Kemerahan? Bisa Jadi Skin Barrier Kamu Sedang Bermasalah

KebonCinta.com - Pernah merasa wajah tiba-tiba menjadi kering, mudah kemerahan, atau terasa perih ketika menggunakan skincare? Kondisi tersebut bisa menjadi salah satu tanda bahwa lapisan pelindung kulit atau skin barrier sedang mengalami gangguan.

Skin barrier merupakan bagian terluar kulit yang memiliki fungsi penting dalam menjaga keseimbangan kelembapan dan melindungi tubuh dari berbagai faktor lingkungan.

Menurut informasi dari Melbourne Functional Medicine (MFM), lapisan ini tersusun atas lipid, protein, dan sel kulit yang bekerja bersama mempertahankan perlindungan alami kulit.

Ketika fungsinya terganggu, kulit dapat kehilangan kelembapan lebih cepat dan menjadi lebih rentan terhadap iritasi.

Baca Juga: Jangan Asal Beli Skincare! 5 Kandungan Ini Bisa Membantu Menjaga Skin Barrier 

Lantas, apa saja kebiasaan yang perlu diperhatikan untuk menjaga kesehatan skin barrier?

1. Terlalu Sering Menggunakan Produk Eksfoliasi

Eksfoliasi memang dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Namun, penggunaannya secara berlebihan berpotensi menyebabkan iritasi dan mengganggu lapisan pelindung kulit.

Produk dengan kandungan AHA, BHA, maupun retinoid sebaiknya digunakan sesuai toleransi kulit dan petunjuk pemakaian.

Jika kulit mulai terasa perih, mengelupas, atau mengalami kemerahan, pertimbangkan untuk mengurangi frekuensi penggunaan bahan aktif tersebut.

2. Mandi Menggunakan Air Terlalu Panas

Kebiasaan mandi dengan air panas dalam waktu lama dapat mengurangi minyak alami pada permukaan kulit.

Padahal, minyak alami tersebut berperan dalam membantu mempertahankan kelembapan. Jika terlalu banyak berkurang, kulit bisa terasa kering dan tidak nyaman.

Gunakan air suam-suam kuku dan batasi waktu mandi sekitar lima hingga sepuluh menit jika memungkinkan.

3. Salah Memilih Produk Pembersih

Pembersih wajah dengan formula yang tidak sesuai dapat membuat kulit terasa tertarik setelah digunakan.

Untuk menghindari kondisi tersebut, pilih produk yang lembut dan tidak membuat kulit kehilangan kelembapan secara berlebihan.

Jika kulit mudah mengalami iritasi, perhatikan kandungan dalam produk dan hindari bahan yang sebelumnya terbukti memicu reaksi pada kulit.

4. Kurang Memperhatikan Kualitas Air

Kualitas air juga dapat menjadi salah satu faktor yang memengaruhi kenyamanan kulit.

Air dengan kandungan mineral tinggi atau air yang bersifat basa dapat berinteraksi dengan kondisi permukaan kulit. Pada sebagian orang, hal ini berpotensi memperburuk rasa kering dan iritasi.

Sementara itu, paparan klorin dari kolam renang dapat membuat kulit terasa lebih kering. Setelah berenang, segera bilas tubuh menggunakan air bersih dan aplikasikan pelembap.

5. Melewatkan Pelembap dan Sunscreen

Pelembap membantu mempertahankan hidrasi kulit, sedangkan sunscreen melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet.

Keduanya memiliki fungsi berbeda, tetapi sama-sama penting dalam rutinitas perawatan kulit.

Gunakan pelembap secara rutin dan aplikasikan tabir surya pada pagi atau siang hari. Jangan lupa mengulang pemakaian sunscreen sesuai petunjuk, terutama ketika banyak beraktivitas di luar ruangan.

Bagaimana Jika Skin Barrier Sudah Terlanjur Terganggu?

Jika kulit mulai menunjukkan tanda-tanda iritasi, langkah pertama adalah menyederhanakan rutinitas skincare.

Hentikan sementara produk eksfoliasi atau bahan aktif yang berpotensi memperburuk iritasi. Fokus pada pembersih lembut, pelembap, dan perlindungan dari sinar matahari.

Hindari mencoba terlalu banyak produk baru dalam waktu bersamaan. Jika keluhan tidak membaik, semakin parah, atau disertai rasa sakit dan peradangan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit.