Anak Susah BAB? Kenali Penyebab Sembelit dan Cara Mengatasinya dengan Aman

KebonCinta.com – Anak yang biasanya buang air besar secara teratur tiba-tiba mengalami kesulitan ketika BAB tentu dapat membuat orang tua khawatir. Ada anak yang hanya buang air besar beberapa hari sekali, harus mengejan cukup kuat, atau menangis karena merasa sakit ketika mengeluarkan tinja. Sebagian lainnya justru menahan keinginan BAB karena takut merasakan nyeri seperti yang pernah dialami sebelumnya.

Kondisi tersebut dikenal sebagai konstipasi atau sembelit. Masalah ini cukup sering dialami anak-anak, terutama pada masa balita dan ketika mulai menjalani toilet training.

Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menjelaskan bahwa konstipasi pada anak ditandai dengan berkurangnya frekuensi buang air besar dari biasanya, tinja yang menjadi lebih keras atau besar, serta rasa nyeri ketika mengeluarkannya.

Sembelit tidak selalu berarti anak harus BAB setiap hari. Frekuensi buang air besar dapat berbeda pada setiap anak, bergantung pada usia, pola makan, dan kondisi tubuh. Karena itu, konsistensi tinja dan kenyamanan ketika BAB juga perlu diperhatikan.

Salah satu masalah yang sering terjadi adalah anak pernah mengalami BAB yang keras dan menyakitkan, kemudian memilih menahan keinginan buang air besar. Kebiasaan menahan tersebut justru membuat tinja semakin keras karena lebih banyak air diserap oleh usus besar. Akibatnya, BAB berikutnya menjadi semakin sulit dan menyakitkan.

Jika kondisi tersebut terus berulang, anak dapat mengalami siklus sembelit yang semakin sulit dihentikan tanpa penanganan yang tepat.

Lantas, apa penyebab anak susah BAB? Bagaimana mengenali gejala sembelit dan mengatasinya dengan aman? Berikut penjelasan mengenai konstipasi pada anak berdasarkan panduan kesehatan dan rekomendasi tenaga medis.

Apa Itu Sembelit atau Konstipasi pada Anak?

Konstipasi merupakan kondisi ketika anak mengalami kesulitan mengeluarkan tinja, frekuensi BAB berkurang, atau tinja menjadi keras dan menyakitkan saat dikeluarkan.

Dalam istilah medis, konstipasi pada anak sering dibedakan menjadi dua jenis, yaitu konstipasi fungsional dan konstipasi organik.

1. Konstipasi Fungsional

Konstipasi fungsional merupakan kondisi sembelit yang terjadi tanpa ditemukan kelainan struktur atau penyakit organ tertentu sebagai penyebab utamanya.

Menurut IDAI, sebagian besar kasus konstipasi pada anak termasuk dalam kelompok ini.

Kondisi tersebut dapat berkaitan dengan kebiasaan menahan BAB, pengalaman buang air besar yang menyakitkan, kurangnya asupan serat, perubahan pola makan, maupun kesulitan beradaptasi dengan toilet.

Pada banyak kasus, konstipasi fungsional dapat ditangani melalui kombinasi perubahan kebiasaan, pengaturan pola makan, dan pengobatan sesuai rekomendasi dokter.

2. Konstipasi Organik

Konstipasi organik terjadi karena adanya kelainan atau kondisi medis tertentu yang memengaruhi proses pengeluaran tinja.

Beberapa kemungkinan penyebabnya antara lain penyakit Hirschsprung, gangguan hormon tiroid, kelainan anatomi saluran pencernaan, atau gangguan sistem saraf.

Kondisi tersebut membutuhkan pemeriksaan medis karena penanganannya tidak cukup hanya dengan memperbanyak konsumsi buah dan air putih.

Karena itu, apabila sembelit terjadi sejak bayi baru lahir, disertai perut sangat kembung, muntah, atau gangguan pertumbuhan, orang tua perlu segera berkonsultasi dengan dokter.

Bagaimana Mengenali Gejala Sembelit pada Anak?

Sembelit tidak hanya ditandai dengan jarangnya anak buang air besar. Orang tua perlu memperhatikan bentuk tinja, cara anak mengejan, serta perubahan perilaku ketika ingin BAB.

Berikut beberapa gejala yang perlu dikenali.

1. Frekuensi BAB Lebih Jarang dari Biasanya

Salah satu tanda konstipasi adalah anak buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu.

Namun, frekuensi tersebut tidak boleh dijadikan satu-satunya patokan. Sebagian anak mempunyai pola BAB yang lebih jarang, tetapi tinjanya tetap lunak dan dapat dikeluarkan tanpa rasa sakit.

Karena itu, perubahan dari pola BAB biasanya perlu diperhatikan bersama gejala lainnya.

2. Tinja Keras, Kering, dan Berbentuk Bulatan Kecil

Tinja anak yang mengalami sembelit umumnya lebih keras, kering, dan sulit dikeluarkan.

Bentuknya terkadang menyerupai kotoran kambing atau bulatan kecil yang terpisah-pisah.

Pada kondisi lain, tinja dapat berukuran sangat besar sehingga anak mengalami kesulitan ketika mengeluarkannya.

3. Anak Mengejan dan Menangis ketika BAB

Anak mungkin terlihat mengejan kuat, menahan napas, mengubah posisi tubuh, atau menangis ketika mencoba mengeluarkan tinja.

Hal tersebut dapat terjadi karena tinja yang keras menyebabkan rasa sakit ketika melewati anus.

Jika kondisi berulang, anak dapat mulai takut untuk buang air besar.

4. Anak Sering Menahan Keinginan BAB

Sebagian anak justru terlihat seperti sedang tidak ingin buang air besar, padahal sebenarnya sedang menahan tinja.

Perilakunya dapat terlihat melalui beberapa tanda, seperti:

• Menyilangkan kedua kaki.
• Berdiri dengan posisi tubuh kaku.
• Berjalan berjinjit atau menggoyangkan tubuh.
• Mengepalkan bokong.
• Bersembunyi ketika merasa ingin BAB.
• Menolak ketika diajak ke toilet.

Orang tua terkadang menganggap perilaku tersebut sebagai tanda anak sedang bermain atau tidak mau ke toilet.

Padahal, bisa jadi anak sedang berusaha menahan tinja karena takut merasakan sakit.

5. Perut Terasa Kembung atau Nyeri

Penumpukan tinja di usus besar dapat menyebabkan perut terasa penuh, kembung, atau tidak nyaman.

Anak mungkin mengeluh sakit perut, kehilangan nafsu makan, atau terlihat lebih rewel dari biasanya.

Pada sebagian anak, rasa tidak nyaman tersebut dapat berkurang setelah berhasil BAB.

6. Terdapat Darah pada Tinja atau Tisu

Tinja yang terlalu keras dapat menyebabkan luka kecil pada area anus atau fisura ani.

Akibatnya, anak mungkin mengalami sedikit perdarahan ketika BAB.

Meskipun darah terkadang berasal dari luka akibat tinja keras, kondisi tersebut tetap perlu diperhatikan dan dikonsultasikan kepada tenaga kesehatan, terutama apabila perdarahan berulang atau disertai gejala lain.

7.